Chaque annĂ©e, le pourcentage total de cannabinoĂŻdes augmente Ă mesure que les variĂ©tĂ©s de cannabis deviennent plus puissantes et que les techniques de culture s’amĂ©liorent.
Et Ă©videment, cela sâaccompagne par une hausse de l’envie de grignotages Ă©galement.
ParallĂšle intĂ©ressant ! De fait, on peut se demander quels sont les meilleurs aliments Ă manger quand on est high ou comment ĂȘtre plus high en mangeant certains aliments?
Voyons tout ça, mais dâabord, un petit cours de biologie.
Comment les CannabinoĂŻdes interagissent avec le Corps Humain
Avant d’aller plus loin, il est important de comprendre comment les cannabinoĂŻdes, tel le THC, interagissent avec le corps humain. Le systĂšme endocannabinoĂŻde (SEC) est un vaste rĂ©seau de rĂ©cepteurs situĂ©s dans tout lâorganisme, avec une concentration plus importante dans le cerveau. Il existe deux types principaux de rĂ©cepteurs dans le SEC : CB1 et CB2.
- Les récepteurs CB1 se trouvent principalement dans le systÚme nerveux central, notamment dans le cerveau. Le THC se lie directement à eux, ce qui explique les effets psychoactifs intenses provoqués par la consommation du cannabis (ingéré ou fumé).
- Les récepteurs CB2 se trouvent principalement dans le systÚme nerveux périphérique, le systÚme immunitaire et plusieurs organes et tissus. Le THC ne se lie pas directement à eux mais peut interagir indirectement avec.
En termes plus simples, les cannabinoïdes interagissent avec ces récepteurs en bloquant les voies neuronales.
Raison pour laquelle le cannabis est suggéré comme un traitement efficace dans un large éventail de problÚmes médicaux (mentaux et physiques).
Le lien entre lâeffet dâentourage et les aliments boostant le High
Avant de parler des meilleurs en-cas en Ă©tat de High, il est essentiel de comprendre l’effet d’entourage. Câest un phĂ©nomĂšne qui se produit lorsque diffĂ©rents cannabinoĂŻdes et composĂ©s du cannabis travaillent ensemble pour produire un effet qui est plus grand que la somme de ses parties. En d’autres termes, certains cannabinoĂŻdes et terpĂšnes peuvent amplifier ou renforcer les effets des autres. Cela vaut pour tout ce qui contient ces composĂ©s.
Il est prouvĂ© que les terpĂšnes ont une action marquĂ©e sur l’effet global d’une variĂ©tĂ© (tout comme dâautres Ă©lĂ©ments organiques naturels), ce qui peut avoir un intĂ©rĂȘt lorsquâon cherche le moyen dâĂȘtre plus High.
Les meilleurs aliments Ă consommer en Ă©tat de High
Ăvidemment, comment renforcer lâeffet du Cannabis en le combinant avec certains aliments devient donc une question intĂ©ressante pour les amateurs cherchant Ă maximiser leur expĂ©rience.
Si cela signifie dĂ©guster de dĂ©licieuses associations telles que mangues et weed, accompagnĂ© dâun savoureux smoothie glacĂ© mangue/noix de coco, alors les plaintes devraient ĂȘtre rares! Voici la liste complĂšte des aliments dont il est prouvĂ© qu’ils aident Ă augmenter les propriĂ©tĂ©s psychoactives et mĂ©dicales du Cannabis.
Mangues et Weed
Mangues. En entendant ce mot, qui ne pense pas vacances tropicales ? ! C’est l’un des meilleurs aliments Ă manger quand on est High.
Les mangues contiennent un terpĂšne commun avec le Cannabis : le myrcĂšne. Celui-ci est connu pour ses effets sĂ©datifs et relaxants. On pense Ă©galement qu’il augmente les effets du THC.
Les mangues et la weed semblent donc ĂȘtre une combinaison de rĂȘve lorsqu’il s’agit de trouver comment ĂȘtre plus High avec un rĂ©gime spĂ©cifique.
Chocolat et weed
Les tablettes de chocolat rĂšgnent en maĂźtre lorsqu’il s’agit de snacks pour les stoners. Mais il vaut mieux choisir le chocolat noir et pur. Il contient des niveaux Ă©levĂ©s d’un composĂ© appelĂ© anandamide, connu sous le nom de “molĂ©cule du bonheur”.
Elle est structurellement similaire au THC et on pense qu’elle se lie aux mĂȘmes rĂ©cepteurs dans le cerveau.
Manger du chocolat en Ă©tat de high peut donc contribuer Ă amplifier les effets du THC et faire se sentir encore plus dĂ©tendu. Difficile de douter que ça reste l’une des friandises prĂ©fĂ©rĂ©e quand on plane !
Noix et graines – les bonnes graisses pour sublimer lâeffet
Quelles que soient les circonstances, noix et graines sont lâen-cas par excellence en cas de petit creux. Elles regorgent de nutriments essentiels et de graisses saines qui aident Ă amĂ©liorer lâhumeur et Ă augmenter le niveau d’Ă©nergie.
Les cannabinoĂŻdes sont liposolubles (solubles dans le gras), donc manger des aliments pleins de graisses saines peut agir sur la façon de planer, en augmentant potentiellement la puissance et la durĂ©e de lâeffet.
Il en va de mĂȘme pour les poissons gras (saumon, thon, sardines..), les avocats, lâhuile de coco. Celle-ci l’emporte sur toutes les autres huiles lorsqu’il s’agit de prĂ©parer une huile infusĂ©e au cannabis !
Elle est dĂ©licieuse, vegan et parfaite pour la pĂątisserie. Grignoter un cookie fait de mangue, de chocolat, de noix et d’huile de coco infusĂ©e pourrait ĂȘtre l’une des meilleures façons de se dĂ©tendre avec la nourriture !
Patates douces et Puissance THC
Les patates douces. Un ajout essentiel Ă tout plĂąt rĂŽti et parfaite association au spliff dâaprĂšs repas selon la science ! Elles contiennent un composĂ© appelĂ© carotĂ©noĂŻdes, dont lâinteraction positive avec le cannabis a Ă©tĂ© dĂ©montrĂ©e.
Ils augmenteraient de maniĂšre significative la puissance du THC. Conclusion : manger des patates douces avant la vape digestive pourrait en amplifier les effets.
Herbes, Ă©pices et cannabinoĂŻdes
Les plantes aromatiques qui interagissent avec le Cannabis sont nombreuses, la liste est longue. Certaines herbes et Ă©pices sâassocient de façon trĂšs positive avec les cannabinoĂŻdes.
Par exemple, le poivre noir (comme le broccoli) contiennent du bĂȘta-caryophyllĂšne reconnu pour se lier aux rĂ©cepteurs CB2.
Ajouter une pincée de poivre noir dans son assiette peut donc également contribuer à augmenter les effets du THC.